Archive for 7 janvier 2010
Vert et orange
Petit dîner simple (quand on vit seul, même une demie recette ça dure et ça dure alors il faut bien manger des restes parfois!)… Ça n’enlève rien au goût par contre!
Potage à la couge Buttercup, crudités, tartinade aux fèves de soya et tofu ainsi que quelques biscottes saveur originale de Kashi (ce n’est pas les plus santé (pensez Rivita) mais comme petite gâterie de temps en temps… elles ont vraiment du goût et peu de sel!). Et comme dessert, yogourt nature 2%, 1 c. à soupe de graines de lin moulues et 1/2 c. à soupe de confiture aux fraises maison.
Cet après-midi, au gym, fessiers, jambes et elliptique!
Pour certains, c'est la guitare ou la planche à neige, pour d'autres c'est l'équitation ou le jardinage... Personnellement, ma passion c'est la cuisine, la nutrition et l'entraînement. J'adore le tofu et les épinards autant que le chocolat et le beurre d'arachides (à la cuillère, yum!). Suivez-moi dans mes menus santé, mes faiblesses (quelqu'un a dit chocolat à la fleur de sel?) et mes découvertes culinaires. 
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