Archive for 22 février 2010
Comme une grande!
Bon midi!
J’ai gardé le fort toute seule pendant un bon 30 minutes ce matin au gym… Ahahah, rien d’exceptionnel bien sûr, mais quand même, ça m’a fait bien plaisir! Je sens que je vais adorer ce travail, les gens sont tellement sympathiques (les employés autant que les membres).
À mon retour, j’étais affamée! J’ai vite fait un sandwich aux légumes, pesto et humus à l’artichaut.
Dans mon sandwich :
- 2 tranches de pain Ste-Méthode
- pesto
- humus à l’artichaut
- épinards
- germe de luzerne
- tomate
- concombre
C’est meilleur avec de l’avocat mais je n’en ai plus… Comme dessert, une petite pomme Cortland et un coulis de beurre d’amande. Je viens d’ouvrir un nouveau pot, c’est pour ça qu’il est aussi liquide…
Je me prépare à retourner au gym pour 30 minutes de course et des planches abdominales. Valérie vient de m’envoyer le vidéo, elle a fait un super travail. Plus que quelques petits détails à régler et vous pourrez visionner ça. Je suis tellement gênée! Mais c’est pour la bonne cause alors…
Bon ap!
Pour certains, c'est la guitare ou la planche à neige, pour d'autres c'est l'équitation ou le jardinage... Personnellement, ma passion c'est la cuisine, la nutrition et l'entraînement. J'adore le tofu et les épinards autant que le chocolat et le beurre d'arachides (à la cuillère, yum!). Suivez-moi dans mes menus santé, mes faiblesses (quelqu'un a dit chocolat à la fleur de sel?) et mes découvertes culinaires. 
Place à vos commentaires!