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La découverte de l’Amérique
Bon matin!
Hier, un de mes amis m’a fait remarquer que le numéro de mon dossard correspondait à l’année de la découverte de l’Amérique par Christophe Colomb. À chacun sa victoire!
C’est à nouveau lundi matin, c’est fou comme ça passe vite un week-end de 5 jours… 
Dans ma boîte à lunch :
- 1 petit pain aux bananes à l’érable
- 175 g de yogourt grec 0% Liberté
- 1 orange
- 1 thé au caramel
Pour ceux qui seraient curieux de connaître la différence entre le yogourt régulier et le yogourt grec, allez-voir les commentaires suivants l’article “Mercredi, jeudi, vendredi” .
Comme collation :
- 1 pomme Cortland
- 1/4 de tasse de graines de soya rôties
Bon, je m’en vais faire un beau ménage du gym avant d’ouvrir. Trente minutes plus tard, les poids seront à nouveau tout pêle-mêle…
Bonne journée!
Pour certains, c'est la guitare ou la planche à neige, pour d'autres c'est l'équitation ou le jardinage... Personnellement, ma passion c'est la cuisine, la nutrition et l'entraînement. J'adore le tofu et les épinards autant que le chocolat et le beurre d'arachides (à la cuillère, yum!). Suivez-moi dans mes menus santé, mes faiblesses (quelqu'un a dit chocolat à la fleur de sel?) et mes découvertes culinaires. 
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