Bonjour tout le monde!
J’espère que vous avez passé un bon weekend! J’ai passé mon samedi au boulot (de midi à 1h am) et dimanche à faire des commissions, de la bouffe et du lavage. Le copain et moi avons quand même eu notre soirée TLMEP + sushis. Lorsque nous avons commencé à nous fréquenter, Antonin disait ne pas aimer les sushis, mais maintenant, il en demande plus souvent que moi! Idem pour le café! Peut-être qu’un jour il aimera les fruits et le tofu? Il ne faut jamais perdre espoir… 😉
Avant de passer à l’article du jour, je voulais revenir sur notre discussion beauté. Comme promis, j’ai communiqué avec mon esthéticienne. Malheureusement, elle n’a pas le temps de venir répondre à vos questions, mais voici ce qui est ressorti de notre conversation téléphonique (SES RÉPONSES, SES OPINIONS) :
- s’assurer qu’aucun de ces ingrédients ne se cachent dans le produit
- acheter des produits biologiques et 100% naturels certifiés par des organismes tels qu’Ecocert, Qualité France ou Cosmebio (ça devrait être écrit sur l’emballage)
- les huiles «essentielles» ne sont pas suffisantes pour avoir un effet sur l’épiderme
Maintenant, mon opinion :
- assurez-vous que les produits ne sont pas testés sur les animaux
- idéalement, sans produits toxiques (voir la liste de David Suzuki)
- pour le reste, si votre produit/huile/eau florale vous plaît, utilisez donc ce que vous aimez!
À moins d’être chimiste ou biologiste et de faire soi-même ses recherches, tout ce que l’on sait sur le sujet des cosmétiques et de leur efficacité nous a été rapporté par d’autres. Qui croire? Mon esthéticienne est convaincue d’une chose, mais ça ne signifie pas qu’elle a raison. Jacynthe Renée, Druide, Zorah, etc, ne commercialiseraient pas des produits dans lesquels ils ne croient pas (du moins j’espère) alors à vous d’en trouver un qui vous plaît et qui convient à votre peau.
Et maintenant, sur un ton plus léger…
LOL!
Recettes à essayer :
- Lemon Popyseed Baked Donuts de Namely Marly (ça fait une éternité que je n’ai pas mangé un dessert au citron!)
- Tempeh Général Tao de Dominique Dupuis (une façon intéressante de cuisiner le tempeh!)
- Raw Buckwheat Cashew Porridge de Black White Vivid (Oh She Glows a une recette similaire, quelqu’un a essayé? c’est bon?)
- Vegan Banana Bread de Hell Yeah It’s Vegan (yuuummmm du pain aux bananes!)
Vidéos à visionner :
- 10 trucs que toutes les youtubeuses font d’Emma (je suis clairement 15 ans au-dessus de son publique cible, mais je trouve ses vidéos charmantes)
- What I Ate Today | Vegan & Delicious de Bonny Rebecca (rarement vu un vidéo de la sorte aussi bien réalisé et monté!)
- Ben&Jerry’s Vegan Icecream | Let’s celebrate! de World of Vegan (je suis tellement d’accord avec son message)
- Winter Mix 2015 (j’adore partir une longue playlist ou un mix sur Youtube quand je lis, cuisine ou écris et celui-là me plaît beaucoup!)
Citations à méditer :
Articles à lire :
- Pourquoi manger de la fausse viande de Vert et Fruité (on me pause souvent cette question)
- Sometimes showing up if the most important part de Kelly Runs for Food (ouiiiiii! constance = résultat)
- 10 ways you’re making your life harder than it has to be de Tim Hoch (#3 et #7 entre autre)
- Why generation Y is unhappy de Tim Urban (du bonbon! non, le gazon n’est pas plus vert chez le voisin. non, nous ne sommes pas «spéciaux». à lire, vraiment.)
Bon début de semaine à tous et à toutes!
alexe
soyaetchocolat.com 