Le steak et la souris

J’ai vu le premier, complètement gelé, sur le trottoir au coin de ma rue et la deuxième alors qu’elle se faufillait sous la porte du local réservé aux employés du métro à la sation Lasalle. Vous croyez qu’elle travaille pour la Ville de Montréal?

Très de plaisanteries, bon samedi matin à tous! Ce matin, à 5h30, j’étais tout à fait réveillée mais, actuellement, j’ai de la difficulté à garder les yeux ouverts… J’ai profité de mon réveil très matinal pour me préparer un bol de gruau crémeux aux bananes accompagné de bleuets, de cannelle et de beurre d’amande croquant.

Est-ce que vous plongeriez dedans vous aussi? Dans mon mélange :

  • 1/3 de t. de flocons d’avoine
  • 1/3 de t. de lait de soya non-sucré
  • 1/3 de t. d’eau
  • 1 pincée de sel
  • 1/2 banane
  • 1 c. à soupe de graines de lin moulues
  • 1/4 c. à thé chaque de vanille et de cannelle

Yum! Je pourrais manger ça tous les jours! Comme collation, 1 t. de morceaux d’ananas et 1/4 de t. de graines de soya rôties.

Le travail m’appelle! À +!

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2 réflexions sur “Le steak et la souris

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