Bon matin!

Je fais ça très rapidement, je ne sais pas où les minutes sont passées ce matin…

Dans ma boîte à lunch :

• 175 g de yogourt grec nature 0%
• 1/3 de tasse de All-Bran Buds + 1/3 de tasse de granola maison
• 1 c. à soupe de graines de lin moulues + 1/2 c. à thé de cannelle
• 1 petite orange
• 1 thé au caramel

Et, comme collation :

• 1 pomme jaune Délicieuse
• 1 carré aux dattes et aux noix

Bon, je vais ouvrir le gym pour les lèves-tôt! On se voit après dîner!