Bon matin!
Enfin une longue nuit de sommeil! Ça m’a fait tellement de bien.
Pour déjeuner, j’ai ajouté quelques garnitures à même le pot de yogourt. Il restait environ 1 portion au fond du contenant alors, pourquoi pas?
Dans mon pot :
- environ 175 g de yogourt nature grec 0% Liberté
- 1/3 de tasse de All-Bran Buds
- 1/3 de tasse de granola maison
- 1/2 banane en rondelles
- 1 c. à soupe de graines de lin moulues
Il y a quelque chose de très satisfaisant à manger à même le pot…
Je vois une visite au gym dans mon futur, mes fesses voudraient bouger un peu!
Bonne journée!
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2 réflexions sur “À même le pot”