Bon matin gris!

Je me suis fait un super déjeuner pour compenser la température maussade : un parfait aux canneberges et aux pacanes!

Pour le parfait, j’ai simplement étagé un petit pain  à la citrouille, aux canneberges et aux pacanes (réchauffé 25 secondes au micro-onde) avec 175 g de yogourt grec 0% Liberté.

Selon moi, mélanger un muffin avec du yogourt est le meilleur moyen pour en profiter plus longtemps! Je peux finir un muffin en 4 bouchées mais, découpé en petits morceaux et mélangé à du yogourt, ça remplie plusieurs cuillères! 🙂

Accompagné d’un pamplemousse. Super hydratant!

J’espère qu’il ne se mettra pas à pleuvoir dans les prochaines heures car je vais me pratiquer à dribbler dehors… Après ça, visite au gym et, cet après-midi, cuisine cuisine cuisine! Yeah!

Bonne journée!