«Qu’il vente, qu’il pleuve ou qu’il neige, nous serons là!» : vous connaissez? Et bien, si ça s’applique aux facteurs, ça s’applique pour tous!

S’il se met à pleuvoir lorsque vous courez à l’extérieur, assurez-vous que vous êtes en sûreté, c’est-à-dire :

• Vous n’êtes pas sur un terrain glissant comme de la terre battue, du gravier ou du gazon
• Vous ne courez pas où il y a de la circulation automobile (la visibilité des automobilistes est réduite lorsqu’il pleut, je ne vous apprends rien)
• Vous portez des lunettes de soleil qui vous protègent autant des rayons UV que des débris, des insectes, du pollen et des gouttes d’eau
• Vous portez des vêtements voyants
• Quelqu’un sait où vous êtes
• Vous n’avez pas froid
• Vous faites des boucles autour d’un endroit où vous pourrez vous mettre rapidement à l’abris si le temps de gâte vraiment (orages, tornades, etc.)

Soyez prudent et bonne course!